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ザゴールパーソナルジム 名古屋

冬は脂肪が燃えやすい!正しいトレーニングでボディメイク!

今日はお客様のトレーニング風景を載せていきたいと思います。
ボディメイクには10人いれば10人の目的があり、
それを叶えるお手伝いをするのがトレーナーです。

1人1人の骨格や筋力に合ったフォームやトレーニング種目などを考案している時、
1番楽しいです♪

さぁ1月も下旬になりボディメイクを始めるにはもってこいの時期ですよ!
冬は脂肪が燃えやすいので特にオススメです♪